알레르기 비염과 감기 구별법 헷갈릴 땐 이렇게 확인하세요
아침마다 연달아 나오는 재채기, 맑은 콧물, 코막힘 이게 감기일까요? 아니면 알레르기 비염일까요? 두 질환은 증상이 매우 유사해 혼동하기 쉽지만, 원인과 치료법은 전혀 다릅니다. 정확히 구분하지 않으면 엉뚱한 치료로 증상만 더 악화될 수 있어요.
이 글에서는 알레르기 비염과 감기를 구별하는 6가지를 알려드릴게요.
1. 증상 시작 시점
● 알레르기 비염은 특정 계절(봄・가을), 장소(집먼지 많은 방, 꽃가루 많은 실외)에서 갑자기 시작됩니다. 심지어 아침에 눈뜨자마자 발현되기도 하죠.
● 감기는 바이러스 감염 후 1~2일 정도 지나 천천히 증상이 나타납니다. 서서히 콧물, 기침, 인후통 등이 동반돼요.
2. 콧물의 성질(맑은 콧물 vs 점액성 콧물)
● 비염은 맑고 투명한 콧물이 오래 지속되며, 하루 종일 흐르는 느낌이 납니다.
● 감기는 초기에는 맑을 수 있지만, 며칠 내에 누렇게 변하거나 진해지는 경향이 있어요.
3. 재채기와 눈 가려움
● 비염은 연속 재채기와 함께 눈 가려움, 눈물, 코 간지러움이 동반됩니다.
● 감기는 재채기는 있더라도 눈이 가렵거나 간질간질한 증상은 거의 없습니다.
4. 발열 여부
● 비염은 절대 열이 나지 않습니다.
● 감기는 미열(37.5~38도)이 나는 경우가 많고, 아이는 고열이 동반되기도 합니다.
5. 지속 기간
● 비염은 알레르기 원인에 따라 몇 주~몇 달간 지속될 수 있습니다. 완치보다는 관리 중심
● 감기는 보통 7일 이내에 호전, 심해도 10일 안에 회복됩니다.
6. 목 통증과 기침 동반 여부
● 감기는 바이러스가 인후를 자극해 기침, 인후통, 근육통이 흔합니다.
● 비염은 코 증상이 주로 나타나고, 목 통증은 거의 없습니다. 단, 코막힘으로 인한 수면장애는 있을 수 있어요.
※ 헷갈릴 땐 어떻게?
1. 체온이 높고 목이 아프다 → 감기 가능성이 크므로 휴식, 수분, 필요 시 해열제
2. 열은 없고 눈・코가 간질간질하다 → 알레르기 비염일 가능성이 높으니 항히스타민제 고려
3. 2주 이상 증상이 지속되거나 혼합 증상 → 이비인후과 방문 권장